understanding the mind, body, spirit

" Om Swastyastu"

Kesehatan yang sempurna meliputi tiga aspek, yakni Pikiran, Tubuh, dan Jiwa. Pemahaman akan ketiga aspek tersebut akan mempermudah kita untuk belajar mengendalikan pikiran untuk kesehatan sehingga ketika kita berpikir akan sesuatu, kita akan tahu apa yang terjadi dengan tubuh kita. Pikiran yang positif akan memberikan dampak positif bagi tubuh, sedangkan yang negatif akan membuat kita sakit.
Dengan demikian, saya hanya ingin memberitahukan,
"Watch Your Mind, My Friend"